건강
부기 제거부터 다이어트까지! 옥수수수염차 효능 6가지 및 부작용
건강을 생각하고 카페인이 적은 차를 선호하는 분들이라면 옥수수수염차에 대해 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 옥수수수염차는 예로부터 민간에서 이뇨 작용, 부기 제거, 혈압 조절, 체중 감량 등의 효능으로 사랑받아온 건강 차입니다. 또한, 구수한 맛과 부드러운 향이 부담 없이 즐기기에 좋습니다. 이번 글에서는 옥수수수염차가 건강에 좋은 이유와 다양한 효능을 자세히 알아보겠습니다. 목차옥수수수염차란?옥수수수염차 효능옥수수수염차 마시는 방법옥수수수염차 부작용 및 주의사항마무리 옥수수수염차란? 옥수수수염차는 옥수수의 수염 부분을 건조시켜 끓여 마시는 차로, 칼륨, 플라보노이드, 식이섬유 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 이뇨 작용이 뛰어나 몸속의 불필요한 수분과 나트륨 배출을 도와 부기를 ..
