건강
건초염 증상 및 치료 방법 – 보호대, 파스, 찜질, 주사, 수술까지!
손목이나 발목이 욱신거리고 움직일 때마다 통증이 느껴진다면 건초염을 의심해볼 수 있습니다. 특히 손목을 자주 사용하는 직장인이나 운동선수, 주부들에게 많이 발생하는 질환으로 방치해두면 심각한 상황을 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 건초염 증상, 원인, 치료법 등을 알아보고, 보호대, 파스, 주사, 수술 등 어떤 방법이 효과적인지 살펴보겠습니다. 목차건초염이란?건초염 주요 증상 및 원인건초염 치료법 (보호대, 파스, 주사, 수술)건초염에 좋은 운동 및 스트레칭건초염 예방하는 생활 습관 1. 건초염이란? 건초염은 힘줄을 감싸고 있는 건초(힘줄을 보호하는 막)에 염증이 생기는 질환입니다. 손목, 발목, 어깨 등 반복적인 움직임이 많은 관절 부위에서 주로 발생하며, 초기에는 가벼운..
