infofind2025 님의 블로그

정책백서

문화누리카드를 사용하고 있으시다면 합산제도를 통해 합산이 가능하며, 이를 활용하면 더 많은 금액을 한 번에 사용할 수 있습니다. 이는 사용하지 않고 그대로 두면 사라지는 지원금으로, 놓치지 말고 합산해서 사용이 가능합니다.    아래의 내용으로 합산 조건과 방법을 확인하시어 잔액 소멸 전에 금액을 유용하게 활용하실 수 있습니다.   목차문화누리카드 잔액 소멸 기한 문화누리카드 합산 조건문화누리카드 합산 신청 방법문화누리카드 합산 후 사용처(어디서 사용할 수 있을까?)문화누리카드 합산이란?  문화누리카드 잔액 소멸 기한 문화누리카드는 일정 기간이 지나면 잔액이 자동 소멸되므로 사용하지 못하고 사라지는 금액이 없도록 지금 바로 합산 신청을 진행하세요.  문화누리카드 사용기간은 12월 31일 으로 기한내 사용..

정책백서

자동차채권 환급금 조희를 통하여 자동차를 가지고 있으신 분들은 신청해 보실 수 있으며 조회를 해 봄으로 잃어버렸던 환급금을 받을 수 있습니다. 아래를 통하여 자동차 채권 환급금 조회 방법부터 신청까지 정확하게 확인하여 자동차를 구매할 때 납부 했던 금액의 일부를 돌려 받을 수 있습니다.     자동차 채권 환급금은 자동차를 구매한 지 5년이 지났으면 누구나 신청이 가능합니다.   목차자동차 채권 환급금 조회 바로가기자동차 채권 환급 조회하기자동차 채권 환급 신청방법(주의사항 꼭 확인!)자동차 채권 환급 대상 및 자격조건자동차 채권 환급 알아보기           자동차 채권 환급금 조회 바로가기 자동차 채권 환급금은 자동차를 구매한지 5년 이상 지났다면 누구나 환급 신청이 가능 합니다. 차량을 구매했던 ..

정책백서

K패스(K-Pass) 카드는 2025년부터 도입된 교통비 절감 및 환급 혜택을 제공하는 교통카드입니다.   K패스 카드로 버스, 지하철뿐만 아니라 일부 고속철도 및 광역버스에서도 사용할 수 있어 전국적으로 활용 가능합니다.  19세 이상 국민이라면 누구나 K패스 카드로 교통비 아끼고 환급 혜택까지 있어 신청만하면 그 혜택을 누릴 수 있습니다.     특히 다자녀 가구, 청년층, 취약계층을 위한 추가 환급 혜택이 있어 자신에게 해당하는 혜택을 자세히 알아보시기 바랍니다.     목차k패스 혜택 및 카드 종류k패스 카드 환급 및 다자녀 추가 혜택(k패스 지역별 추가 할인)K패스 신청 방법K패스 카드 활용 꿀팁!자주 묻는 질문 (FAQ)결론: K패스 카드, 지금 신청하지 않으면 손해!             K..

수면과 학습

1. 대한민국: 수면 부족과 학업 성취도의 관계대한민국의 청소년들은 학업 부담으로 인해 수면 시간이 부족한 것으로 알려져 있습니다. 2019년 통계개발원의 발표에 따르면, 한국 초등학교 고학년은 평균 8.7시간, 중학생은 7.4시간, 고등학생은 6.1시간의 수면을 취하는 것으로 나타났습니다. 이는 권장 수면 시간에 비해 부족한 수치입니다. 수면 부족은 기억력과 주의 집중력의 저하를 초래하여 학업 수행 능력에 부정적인 영향을 미칩니다. 2. 미국: 조기 등교 시간과 수면 부족의 영향미국 질병통제예방센터(CDC)는 충분한 수면을 취하지 못하는 것이 고등학생들 사이에서 흔하며, 이는 학업 성취도 저하 등 여러 건강 위험과 관련이 있다고 밝혔습니다. 특히, 청소년들이 충분한 수면을 취하지 못하는 이유 중 하나로..

수면과 학습

프랑스: 학습 후 수면과 기억 강화프랑스 리옹 대학의 연구에 따르면, 학습 후 잠을 자는 것이 학습 효과를 극대화하는 데 도움이 된다고 합니다. 이 연구는 학습 후 수면이 기억 강화에 중요한 역할을 한다는 것을 보여줍니다. 따라서, 학습 후 충분한 수면을 취하는 것이 학습 성과를 높이는 데 필수적입니다. 이는 학생들이 학습 계획을 세울 때 수면 시간을 고려해야 함을 시사합니다.  독일: 수면과 기억의 관계에 대한 초기 연구1914년, 독일의 심리학자 로자 하이네는 잠이 들기 직전 학습하는 것이 낮에 학습하는 것보다 기억에 더 오래 남는다는 실험 결과를 보고했습니다. 이러한 초기 연구는 수면이 기억 강화에 중요한 역할을 한다는 것을 시사합니다. 이는 수면 시간이 학습 효율성에 직접적인 영향을 미칠 수 있음..

수면과 학습

1. 사회적 시계란 무엇인가: 시간의 사회적 구조사회적 시계(social clock)는 특정 사회와 문화가 개인에게 요구하는 시간적 규칙과 스케줄을 말합니다. 이는 사회적 활동과 의무, 학업, 직업 활동이 특정 시간에 이루어지도록 조율된 체계로, 현대 사회의 주요 구조적 요소 중 하나입니다.이러한 사회적 시계는 효율적인 집단 활동을 가능하게 하지만, 모든 개인이 이를 따르기 쉽지는 않습니다. 특히 생물학적 리듬이나 개인의 수면-각성 유형이 사회적 시계와 맞지 않을 경우, 신체적·정신적 스트레스가 발생할 수 있습니다. 이는 개인의 학습 효율성과 생산성에도 직접적인 영향을 미칩니다.2. 생체 리듬과 사회적 시계의 충돌: 학습 효율성의 저하인간의 생체 리듬은 대개 24시간 주기에 따라 움직이는 내적 시계로, ..