건강
대사증후군이란? 증상부터 자가진단 체크리스트 기준까지 한 번에 정리
건강검진표 속 낯선 수치, '대사증후군'이라는 말이 처음엔 생소하게 들릴 수 있습니다. 건강검진에서 ‘대사증후군 위험’이라는 말을 들어보셨나요? 이 질환은 현대인에게 매우 흔하며 조기 관리가 중요합니다. ‘대사증후군 위험’ 은 겉으론 멀쩡해 보여도 내 몸속에서는 이미 위험 신호가 시작됐을 수 있습니다. 이 글에서는 대사증후군의 정의부터 진단 기준, 자가진단 체크리스트까지 핵심 내용을 한눈에 정리하였습니다. 목차대사증후군이란?대사증후군 진단 기준 및 주요 증상대사증후군의 주요 원인대사증후군 자가진단 체크리스트대사증후군 예방 및 관리법대사증후군 요약 정리 1. 대사증후군이란?대사증후군(Metabolic Syndrome)은 우리 몸의 신진대사에 이상이 생겨 여러 질환 위험이..
